Veelgestelde vragen

Nee, zeker niet! Onze lessen zijn toegankelijk voor beginners en we bieden speciale beginner classes aan waarin je rustig de basis leert. Je bent dus altijd welkom, ook als het je eerste keer is.

Zorg voor kleding waar je makkelijk in kunt bewegen en comfortabel in voelt. Gripsokken (antislip sokken) zijn verplicht. Heb je die nog niet? Geen probleem, deze zijn ook bij ons verkrijgbaar in de studio. Je kunt zelf drinken meenemen of wat halen bij onze health bar.

In de studio zelf is helaas geen mogelijkheid om je om te kleden. Tijdens de les kun je je persoonlijke spullen wel opbergen.

Reformer Pilates is een vorm van Pilates waarbij je gebruik maakt van een reformer (apparaat met veren en weerstand). Het helpt je om sterker, flexibeler en meer in controle over je lichaam te worden.

We werken met kleine groepen van maximaal 6 personen, zodat er genoeg persoonlijke aandacht is en je goed begeleid wordt tijdens de les.

Kom je voor het eerst naar Aimeé Studios? Dan vragen we je om 15 minuten voor aanvang aanwezig te zijn. Zo hebben we voldoende tijd om je kennis te laten maken met de reformer en eventuele vragen te beantwoorden. Ben je al eerder geweest? Dan is 10 minuten voor aanvang aanwezig zijn voldoende. Let op: de deur sluit zodra de les begint. Om de rust, focus en veiligheid van de les te waarborgen, is het daarna niet meer mogelijk om deel te nemen aan de les.